Dein Gefährte - kompetente Begleitung auf Augenhöhe
Herzlich Willkommen!
Kennst du das?
- Du verbringst deutlich mehr Zeit am Smartphone oder anderen Bildschirmen, als dir lieb ist?
- Fragst du dich immer wieder, wie es sein kann, dass schon wieder ein Tag um ist und dir die Zeit davon läuft?
- Hast du Probleme, dich länger zu konzentrieren?
- Du weißt eigentlich, dass deine Lebenszeit zu schade ist, um sie am Smartphone oder Computer zu verbringen, und tust es dennoch?
- Du sehnst dich nach inneren Frieden und Einfachheit? Oder nach mehr Lebendigkeit?
- Wärst du gerne ein besseres Vorbild im Umgang mit digitalen Geräten für deine Kinder?
- Dich nervt es, zu wissen, wie schädlich deine Bildschirmnutzung für dich und deine Liebsten ist und dass du trotzdem keinen guten Umgang mit deinen Geräten findest?
Damit bist du nicht alleine! Große Tech-Konzerne investieren Milliarden in Forschung, die zum Ziel hat, uns so lange wie möglich an ihre Produkte zu fesseln. Sich diesem Magnetismus zu entziehen ist alles andere als einfach. Aber hier kommt die gute Nachricht: Es ist möglich! Und es kann sogar Spaß machen! Da es alleine sehr Mühsam sein kann, sich diesen Herausforderungen zu stellen biete ich dir hier an, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Was bringt dir eine solche Begleitung?
Natürlich kannst du auch dein Bestes geben und ausprobieren, wie du am Besten deine Bildschirmzeit reduzierst. Ich mache das seit über 10 Jahren.
Du kannst aber auch deinen Weg abkürzen indem du dir einen Mentor oder Coach suchst. Du wirst dich so weniger allein fühlen mit deinem Problemen und deutlich schneller Fortschritte erzielen. Ich werde geduldig und verständnisvoll n deiner Seite stehen und gemeinsam finden wir heraus, wie du am besten dein Ziel erreichst: Weniger Bildschirmzeit und ein erfülltes Leben!
So kann ein Coaching und Mentoring dir unter anderen helfen,
- wieder neuen Mut und Zuversicht zu bekommen
- deinen Handykonsum auf eine Weise zu gestalten, die sich für dich stimmig anfühlt
- Dich und Dein Leben zu lieben - ganz ohne dass du dafür Likes brauchst
- mehr im Moment zu sein zu sein - allein und mit deinen Liebsten
- mehr Ruhe und Frieden in dein leben zu bringen
- mehr Lebendigkeit zu spüren
- selbstbestimmter zu werden
- dein Leben nicht mehr den Big-Tech-Konzernen zu überlassen und es selbst in die Hand zu nehmen
Was ist das besondere an meinen Coachings?
Coaching ist immer auch eine Begegnung zweier Menschen. Das wichtigste ist, dass du ein gutes Grundgefühl mit mir hast. Das findest du am besten über ein kostenloses Vorgespräch heraus. Das kostet nichts und sagt dir mehr als 100 geschriebene Worte.
Als zertifizierter integraler Coach habe ich das nötige Know-How und die Erfahrung, Menschen auf ihren ganz eigenen Wegen zu begleiten und dabei stets den Blick auf die verschiedenen Bereiche des Lebens zu haben. Mein Fokus auf Menschen, die zu viel Zeit an ihren digitalen Geräten verbringen hat seinen Hintergrund in meiner eigenen Geschichte. Ich weiß wie frustrierend und schwer es sein kann, sich dem Sog des Smartphones nicht entziehen zu können. Und ich weiß, wie gut es sich anfühlt, wenn dieser Fluch abnimmt. Es ist möglich!
Möchtest du mehr über mich erfahren? Hier findest du noch mehr Informationen über mich.
Hast du den Mut, die Freiheit zu spüren, die ein selbstbestimmtes Leben mit minimaler Handynutzung mit sich bringt?
Preis: 60-100€ pro Session
Der Preis ist abhängig von deiner finanziellen Situation
In der Regel sind 6-12 Sessions nötig
Ort: Eberswalde oder Online
Wichtig:
Als Coach kann ich dir helfen, deine Verhaltensmuster zu reflektieren, neue Ziele zu setzen und dich dabei unterstützen, diese zu erreichen. Ein Coaching ist jedoch kein Ersatz für eine Therapie! Solltest du ernsthafte Suchtprobleme haben, wende dich bitte an einen erfahrenen Therapeuten bzw. eine erfahrene Therapeutin. Wenn du unsicher bist, welche Art von Hilfe du benötigst, kannst du mich gerne diesbezüglich kontaktieren.